Home_concept - Zijn! Massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding bij rouw en verlies

Heb je last van stress, vermoeidheid, angst of somberheid?
Heb je last van lichamelijke klachten die je belemmeren in je leven?
Heb je te maken met verlies en rouw en weet je niet goed hoe nu verder?
Leef je op de automatische piloot en ervaar je juist heel weinig emoties?
Zou je meer in contact willen staan met je lichaam en je gevoel?

Maak vrijblijvend een afspraak

Massagetherapie en rouwbegeleiding

Als massagetherapeut behandel ik diverse lichamelijke klachten en/of psychische klachten. Bij mij komen vaak mensen die op een andere manier nog geen verlichting van klachten hebben ervaren. Regelmatig gaat het om klachten waar geen lichamelijke verklaring voor is gevonden. Ik help je achterhalen waar je klachten vandaan komen, zodat je ook de oorzaak kunt gaan aanpakken.

Daarnaast heb ik mij gespecialiseerd in verlies – en rouwbegeleiding.
Rouw volgt niet alleen na het overlijden van een dierbare. Er zijn vele vormen van verlies waar we niet altijd bij stil staan. Elk verlies laat sporen na, ook al ben je je daar niet altijd van bewust. Rouw kan fysieke klachten, een verminderde weerstand en psychische klachten veroorzaken.

Wat mijn begeleiding uniek maakt is dat ik gesprekken met lichaamswerk combineer, zoals: massagetherapie, lichaamsgerichte oefeningen, focussen en mindfulness. Praten over een verlies kan nuttig zijn, maar praten óver is alleen heilzaam als je tegelijkertijd verbindt, voelt en ervaart. Ik help je om meer in contact te komen met je lichaam zodat je gaat voelen welke signalen je lichaam je geeft en wat deze kunnen betekenen voor jou.

Wat mijn cliënten zeggen:

“Ik was heel bang om mijn emoties echt te voelen. Het voelde alsof ik in een diepe put zou vallen waar ik niet meer uit zou kunnen. Dankzij jouw begrip en geduld durfde ik het toch aan een laag dieper te gaan en mijn verdriet te omarmen.”

“Ik had jarenlang last van schouderklachten en had al verschillende behandelingen geprobeerd”. Ik koos puur op mijn gevoel voor deze massagetherapie, in de hoop dat het mij nog wat verlichting zou kunnen brengen. Hoe jij naar klachten kijkt, daar had ik nog niet eerder over nagedacht. Het heeft me veel inzichten gegeven.”

“Iedereen raadde me aan om hulp te zoeken, dat ik moest leren loslaten. Met een knoop in mijn maag heb ik een afspraak gemaakt. Wat was het bijzonder om juist mijn boosheid, verdriet en eenzaamheid wel te mogen voelen en hoe zich dat had vastgezet in mijn lichaam.”

“Ik durfde tegen niemand te zeggen dat ik niet intens verdrietig was, maar opgelucht. Daar voelde ik me erg schuldig over. Had ik dan niet van hem gehouden? Ik stopte al mijn emoties weg, waardoor ik jarenlang leed aan chronische rugpijn. Fiona hielp me contact te maken met mijn lichaam, dat heel duidelijke signalen gaf dat ik niet goed luisterde naar mezelf.”

Massage of begeleiding

Het is mogelijk om losse massagesessies te boeken, waarbij jij kunt kiezen waar het aandachtspunt ligt. Bij begeleiding bij verlies en rouw is een traject van meerdere behandelingen gebruikelijk. Er wordt meer (aan)geraakt dan alleen het lichaam. Je lichaam is de ingang om een klacht, thema of ongewenste situaties in je leven te verkennen.